O hábito de segurar o xixi por longos períodos é uma das principais causas da infecção urinária, principalmente entre as mulheres. Mas não é só isso: também pode causar problemas na bexiga e nos rins, além de aumentar o risco de incontinência urinária. Por isso, quando sentir vontade, não enrole. Quando ficamos apertados é porque a bexiga está totalmente cheia, sinal de que já deveríamos ter ido antes. O ideal é ir ao banheiro de 5 a 6 vezes por dia.
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Fonte: https://www.instagram.com/sitedrauziovarella
