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Informe Capixaba > Blog > Brasil > Saúde: Como cuidar da pele usando máscara e evitar espinhas
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Saúde: Como cuidar da pele usando máscara e evitar espinhas

Última Atualização 27 de dezembro de 2020 06:37
7 min de leitura
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*por Vanuza Oliveira

Uma pesquisa publicada no jornal “American Academy of Dermatology” mostrou que cerca de 83% dos profissionais da saúde que atuaram na linha de frente contra o coronavírus em Hubei, na China, relataram sofrer com o aparecimento de acne no rosto. Cerca de 70% também relataram pele seca e descamação na região do rosto coberta pela máscara.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o uso de máscaras faciais, medida necessária para conter a transmissão do Coronavírus, pode causar ou piorar problemas de pele como a acne, secura e inflamações.

“A oclusão [abafamento] pela máscara pode levar a um quadro inflamatório e aumento da secreção sebácea, o que pode causar a acne. Em alguns casos, pode causar dermatite seborreica [condição que causa vermelhidão, irritação e oleosidade da pele] ou até rosácea [doença que causa avermelhamento da pele do rosto]”, explica a dermatologista Sylvia Ypiranga, do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cosmiatria é uma área da dermatologia voltada para o tratamento e prevenção de problemas de pele.

O fato é que a acne causada pelo uso da máscara facial tem sido tão comentada nas redes sociais durante a pandemia que ela ganhou até um apelido: “Maskne”, “termo derivado do inglês Mask’s acne, que em tradução literal significa: a acne causada pela máscara”, explica o médico dermatologista Gustavo Moreira Amorim, membro da SBD.

Aproveitando o momento, algumas marcas de cosméticos internacionais começaram a produzir produtos para prevenir a “Maskne”. Mas, segundo os dermatologistas, uma boa limpeza diária da pele, seguida de hidratação, podem ajudar.

Cuidados com a pele

  • Lavar o rosto com sabonete adequado a seu tipo de pele (oleosa, seca, mista ou normal) 2 vezes ao dia
  • A pele deve estar sempre limpa e seca antes de colocar a máscara
  • Para peles oleosas, Amorim indica o uso de um sabonete facial à base de enxofre
  • Hidratar o rosto com um creme próprio para a região facial e de acordo com o seu tipo de pele antes de colocar a máscara ajudará a evitar o atrito e pressão
  • Para peles oleosas, deve-se aplicar géis a base de silicone antes de colocar a máscara. “O produto é útil para a formação de um filme de proteção da pele”, explica Ypiranga
  • Não passe maquiagem quando usar a máscara para não piorar a obstrução dos poros
  • Evitar a lavar o rosto com água quente, etanol ou produtos irritantes, como limpadores faciais

 

É essencial retirar todos os resíduos da máscara caseira ao higienizá-la, para que o produto utilizado na lavagem não permaneça na máscara, levando a dermatites.

 

Não piore o atrito

A máscara facial, independentemente do tipo de material que é feita, pode causar um tipo de acne conhecida como mecânica ou oclusa, que ocorre, segundo Amorim, “pelo atrito, fricção obstrução e/ou abafamento da pele”.

Por isso, para não aumentar o atrito entre a máscara e a pele, o dermatologista recomenda que, uma vez colocada a máscara, a pessoa não deve retirá-la com frequência para falar, comer ou beber algo, assim como não deve ou coçar ou tocar o rosto.

Para tratar a acne oclusiva, Amorim indica produtos dermatológicos a base de ácido salicílico ou peróxido de benzoíla, “mas somente após avaliação individualizada feita por um médico dermatologista”, diz.

Condições cutâneas que podem ser agravadas, como a dermatite seborreica, rosácea e outras dermatites, devem ser diagnosticadas e tratadas por dermatologistas.

 

Se a pele já estiver machucada

A Sociedade Brasileira de Dermatologia lançou um documento com dicas para prevenção e cuidado da pele para os profissionais de saúde que utilizam os Equipamentos de Proteção Individual, como óculos, máscara e luvas cirúrgicas. Para quem já estiver com a pele lesionada, o documento indica:

  • Evitar limpeza facial com água quente, etanol 70-75% ou limpadores faciais
  • Após limpeza do rosto, aplicar nas dermatites de contato leves umectantes
  • Após usar a máscara, aplique sobre as lesões compressas com 3 a 4 camadas de gaze umedecida com água fria ou solução salina 0,9% por cerca de 20 minutos a cada vez a cada duas horas
  • Logo após as compressas, passe um hidrante facial próprio para sua pele

 

Estresse e acne

Vale lembrar que o aumento da acne no rosto dos adultos durante a pandemia não é decorrente somente do uso de máscaras. Segundo os dermatologistas, há também o fator emocional.

“A situação de insegurança e mudança de rotina gerada pela pandemia leva ao estresse, o que aumenta a produção de cortisol, hormônio que pode levar ou piorar um quadro de acne”, explica a dermatologista Ypiranga.

Amorim aponta que a acne não é algo tão simples de ser resolvida, pois pode ser causada por inúmeros fatores, desde um estímulo mecânico, como o fator emocional.

“O estresse emocional pode atuar por meio de um desbalanço hormonal, terminando por aumentar a oleosidade na pele, favorecendo a formação de espinhas, além de atuar como gatilho em vias imunológicas inflamatórias, também importantes para o desenvolvimento de acne”, aponta Amorim.

Por isso, o médico orienta sempre procurar um dermatologista e não se automedicar, principalmente neste momento de pandemia, pois somente um profissional saberá identificar o efeito causador da acne ou da dermatite.

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